フィットネススタートアップキャンペーン

フィットネス トレーニング ヴィヴァーチェ 腹筋 プランク
フィットネス トレーニング ヴィヴァーチェ 腹筋 プランク

腹筋やプランクを自分でやろうとすると、フォームが難しいですよね。

 

Vivaceでは、正しい歩き方や腹筋など一緒にフォームをチェックしながらトレーニングしていきます。

 

正しいやり方でなければ無駄になってしまうどころか、腰などを痛めてしまったり、間違った筋肉を育てるトレーニングになってしまいます。

一緒に正しく運動不足解消しましょう!

 

Vivaceでは初夏のフィットネススタートアップキャンペーン実施中です。

 

ベーシックプラン、ダイエットプラン  初月¥100ー

全てのプランで入会金無料!