「ボディケア・運動・腸活」で体質改善。

ボディケアで血流とリンパを整え、適切な運動と腸活で内側から代謝を底上げ。

40代からの「抜けない疲れ」や「運動不足」「戻らない体型」を、健康の延長線上で捉え、根本から体質改善へと導く健康美サロンです。

【具体的なアプローチ】

・ボディケア：プロの手技で巡りを改善し、疲労をリセット。

・適切な運動：お悩みに最適なプログラムをマンツーマンで行い、40代からの代謝を底上げ。

・腸活アドバイス：食事や生活習慣の気づきで内側からリセット。

「マッサージだけ、ジムだけでは届かなかったお悩みに。」

国家資格者の確かな知識に基づき、あなたのライフスタイルに合わせた最適なバランスをご提案いたします。

• 【お悩み：抜けない疲労】
• 解決策：  国家資格者の視点で行う本格手技。血流とリンパを促し、まずは「代謝が上がりやすい体」へリセットします。
• 変化： 「朝起きた時から体が重い…」という毎日から、寝れば疲れがリセットされる軽やかな体を目指します。

• 【お悩み：戻らない体型・体力不足】
• 解決策： 激しい運動ではなく、40代の体に無理のない「正しい動き」をマンツーマンで。眠っていた筋肉を刺激し、「基礎代謝」を底上げします。
• 変化： 落ちにくかったお腹周りや姿勢がスッキリ。階段の上り下りや長時間の移動でも疲れにくい体力が身につきます。

• 【お悩み：運動不足による巡りの悪さ・不調】
• 解決策： 「第二の脳」と呼ばれる腸を整え、栄養の吸収と排泄のサイクルを正常化します。食事のアドバイスとケアで、内臓から活性化させます。
• 変化： 肌ツヤが良くなり、お腹の張りも解消。自律神経が整うことで、イライラや更年期特有の「なんとなく不調」が穏やかになります。

・朝、鏡を見るのが楽しみになるスッキリとしたシルエット。

・「最近、若々しくなった？」「何か始めたの？」と言われる肌ツヤと姿勢。

・夕方になっても「もうひと踏ん張り」できる疲れにくい体力。

・趣味や家族・友人との時間を楽しめる活力

40代50代からの健康づくりは、将来の健康寿命を大きく左右します。

少しでも健康で過ごせる時間が長くなるよう心掛けたいものです

チェック項目・・・以下の問いにいくつ当てはまりますか？

□毎日疲れやすい

□血圧が高い

□血糖値が高い

□コレステロール値が高い

□体重が落ちない

□便秘や下痢気味

□食欲がない

□肌にハリがなくなってきた

□風邪をひきやすい

1つでも気になる症状があれば是非お問い合わせください

健康的に症状を改善するご提案をしております

豊田健康スタジオ Vivaceプラスで生活習慣病予防のための健康習慣を始めましょう。

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