５月病解消｜豊田健康スタジオ　Vivaceプラスｍ

 

 

 

Gwが終わって、新たな気分でスタートを切りたいものですがなかなか思うようにはいかなこともあります

 

体調面や精神面で前向きになれない状態になってしまったりします

 

５月病と言われるものです

 

 

 

解消法として

 

 

 

・睡眠をしっかりととる

・適度な運動をしてリフレッシュする

・好きなことに没頭してみる

 

などあります

 

 

おすすめのVivaceのメニューとしては

 

・ゆったりとしたリズム感でのリラクゼーションマッサージで疲労を解消してみる

 

・自律神経ケアを受けてリラックスしてみる

 

・フィットネスで心地よい疲労感を得てみる

 

 

 

調子のすぐれない方へ

是非お試しください

 

 

 

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