クリスマスも目の前に

 

こんにちは、Ｖｉｖａｃｅです😊

 

朝晩だいぶ冷え込んできましたね～

冬本番もすぐですね

 

Ｖｉｖａｃｅも店内はクリスマス🎄バージョンになってますよ🎵🎵

 

寒いとなかなか体を動かす事も億劫になりますよね。。。

でも冬は夏より基礎代謝が高くなるので本来はダイエットに最適な季節です！

 

いろんなイベントもたくさんあり誘惑が多いですが、この時期にしっかりと動いてカラダのためになること

しておきましょう！