インフルエンザが大流行しています

免疫力を高めるには

・規則正しい生活

・バランスの良い食生活…等ありますが、

「適度な運動習慣」も大切です。

基礎代謝を上げ全身の血流を良くしておくことも、体温維持や免疫力アップに必要です。

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Vivaceで一緒に体を動かして、体内にウィルスを侵入させない免疫力をつけましょう。