腰痛やぎっくり腰、坐骨神経痛改善

症状の中で最も多いのが　腰痛です

 

体の中心にあり、上半身を支えています

また歩行する際に股関節周囲筋と連動し常に負荷を受けています

 

日ごろから運動不足にならないようある程度腰部や、股関節周囲の筋肉は動かして弱くならないようにしておくことが大切です

 

またストレッチで左右差をなくすようにしっかりと伸ばし柔軟性を獲得し可動域が狭くならないようにしておくことがとても重要です

 

なかなか時間がない・・・という方のために

Vivaceではカウンセリングと動作チェックから一人ひとりに合った施術の提案をして早期の改善を促進しています

 

接骨院でのマッサージは痛みの改善に特化した施術法で対処いたします

 

 

またVivaceでは

 

 

1.　腰痛改善のマッサージ

 

2.　自律神経調整

 

3.　フィットネスで筋トレ

 

 

 

３つのアプローチで腰痛の改善を目指します

 

 

 

 

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なかなか治らない腰痛や肩痛、また肩こりやカラダの疲労には各関節周囲の筋肉バランスを整え、左右差を整えていきます

筋肉バランスの左右差を整えることでカラダが整います（ストレッチ整体）

 

最新の骨盤メソッドをベースに筋膜リリース、PNFストレッチ等を駆使してバランスの悪くなった骨盤周囲を調整いたします

 

 

腰痛や肩痛を引き起こす原因となる筋肉を集中的にコンディショニングし、さらに骨盤からカラダ全体のバランスを整えていきます

 

原因筋を改善するマッサージやストレッチも施し慢性の腰痛や肩こり、全身の疲労に対しても疲労改善効果があります

 

 

産後の骨盤調整には、１０か月間で硬くなって動きが悪くなり可動域が狭くなります

狭くなることで血行も悪くなり産後太りも解消されにくくなります

産後2か月目から遅くても６か月までには月に３回、３か月間ほど施術を受けていただくことをオススメします

 

産後骨盤調整の施術は　院長が行います

 

 

 

ストレッチの適応症状

 

 

・腰痛・肩こり・全身疲労・足のむくみや疲労・産後の骨盤調整・眼精疲労・柔軟性改善・姿勢改善など　

 

 

 

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